ເຈັບຫົວໃນແມ່ຍິງຖືພາແລະເພດ fetal

ເຈັບຫົວໃນແມ່ຍິງຖືພາແລະເພດ fetal

ມີຄວາມເຊື່ອທົ່ວໄປວ່າອາການເຈັບຫົວໃນໄລຍະຕົ້ນຂອງການຖືພາແມ່ນຖືວ່າເປັນຫຼັກຖານຂອງເພດຂອງ fetus.
ມີຂ່າວລືວ່າຖ້າແມ່ຍິງເຈັບຫົວຮຸນແຮງຢູ່ທາງຫນ້າຂອງຫົວຂອງນາງ, fetus ຈະເປັນເດັກຜູ້ຊາຍ.

ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການສຶກສາທີ່ຜ່ານມາໄດ້ເປີດເຜີຍວ່າຄວາມເຊື່ອເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນບໍ່ຖືກຕ້ອງ.
ຄວາມສໍາພັນລະຫວ່າງອາການເຈັບຫົວຂອງການຖືພາແລະເພດຂອງ fetus ບໍ່ໄດ້ຮັບການພິສູດທາງວິທະຍາສາດ.
ມັນບໍ່ມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ເດັກເກີດໃຫມ່, ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າອາການຮ້າຍແຮງຈະປາກົດຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງແມ່.

ຮູບລັກສະນະຂອງການເຈັບຫົວຂອງການຖືພາແມ່ນຍ້ອນການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນທີ່ເກີດຂື້ນໃນຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງໃນລະຫວ່າງການຖືພາ.
ບາງຄົນອາດຈະເຊື່ອວ່າອາການເຈັບຫົວການຖືພາຢ່າງຮ້າຍແຮງເປີດເຜີຍເພດຂອງ fetus, ແຕ່ບໍ່ມີຫຼັກຖານທາງວິທະຍາສາດເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນການຮຽກຮ້ອງນີ້.

ມີ​ຂ່າວ​ລື​ທີ່​ແຜ່​ລາມ​ອອກ​ໄປ​ວ່າ​ການ​ເຈັບ​ຫົວ​ຮ້າຍ​ແຮງ​ບົ່ງ​ບອກ​ເຖິງ​ການ​ຖືພາ​ຂອງ​ເດັກ​ຊາຍ.
ບາງຄົນອາດຈະຄິດວ່າແມ່ຍິງຖືພາກັບເດັກຊາຍທົນທຸກຈາກການເຈັບຫົວທີ່ມັກເກີດຂື້ນໃນເວລາຖືພາ.
ແຕ່ແນວຄວາມຄິດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນບໍ່ມີພື້ນຖານ.

ປະເພດຂອງການເຈັບຫົວສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາແມ່ນຫຍັງ?

1. ໄມເກຣນ: ນີ້ແມ່ນປະເພດທົ່ວໄປຂອງອາການເຈັບຫົວທີ່ເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆຢູ່ຂ້າງຫນຶ່ງຂອງຫົວ.
   ຄວາມເຈັບປວດສາມາດປານກາງຫຼືຮ້າຍແຮງຫຼາຍ.
   ຄົນຖືພາຫຼາຍຄົນປະສົບກັບໂຣກ migraine ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ.
2. ອາການເຈັບຫົວທີ່ມີຄວາມເຄັ່ງຕຶງ: ນີ້ແມ່ນອາການປວດຫົວທີ່ພົບເລື້ອຍອີກອັນຫນຶ່ງທີ່ເກີດຂື້ນກັບແມ່ຍິງຖືພາ.
   ອາການເຈັບຫົວທີ່ມີຄວາມເຄັ່ງຕຶງມັກຈະເກີດຈາກຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງກ້າມຊີ້ນແລະຄວາມເຄັ່ງຕຶງທາງດ້ານຈິດໃຈ.
   ຄວາມເຈັບປວດສາມາດປານກາງຫາຄົງທີ່ໃນອາການເຈັບຫົວຄວາມກົດດັນ.
3. ອາການເຈັບຫົວເປັນກຸ່ມ: ເປັນອາການເຈັບຫົວທີ່ຫາຍາກທີ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການຖືພາ.
   ອາການເຈັບຫົວເປັນກຸ່ມແມ່ນມີລັກສະນະແຫຼມ, ອາການເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງຢູ່ໃນບໍລິເວນຫນຶ່ງຂອງຫົວ, ຊຶ່ງສາມາດເປັນເວລາດົນນານແລະປະກອບດ້ວຍບັນຫາດັງ stuffy ແລະຕາ.

ເຖິງແມ່ນວ່າປະເພດຂ້າງເທິງແມ່ນປະເພດທົ່ວໄປຂອງອາການເຈັບຫົວ, ສາເຫດສະເພາະຂອງອາການເຈັບຫົວຂອງແມ່ຍິງຖືພາຕ້ອງໄດ້ຮັບການກໍານົດ.
ບາງຄັ້ງອາການເຈັບຫົວສາມາດເປັນອາການຂອງບັນຫາສຸຂະພາບອື່ນ, ເຊັ່ນ: ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງເສັ້ນເລືອດຫຼື preeclampsia.

ເພື່ອປິ່ນປົວອາການເຈັບຫົວໃນແມ່ຍິງຖືພາ, ແມ່ຍິງຖືພາສາມາດກິນຢາແກ້ປວດທີ່ປອດໄພເຊັ່ນ: acetaminophen (Tylenol) ແລະຢາອື່ນໆທີ່ແນະນໍາໂດຍຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບໂດຍອີງຕາມສະພາບ.

ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ສັງເກດວ່າທ່ານຫມໍຄວນໄດ້ຮັບການປຶກສາຫາລືກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຢາໃດໆ, ໂດຍສະເພາະສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາ.
ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານອາດຈະແນະນໍາມາດຕະການປ້ອງກັນອື່ນໆເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮຸນແຮງຂອງອາການເຈັບຫົວແລະບັນເທົາອາການທີ່ຫນ້າເບື່ອຫນ່າຍ.

ການເຈັບຫົວຖືພາເລີ່ມຕົ້ນເມື່ອໃດ ແລະມັນສິ້ນສຸດເມື່ອໃດ?

ໄລຍະເວລາຖືພາເປັນພະຍານເຖິງການປ່ຽນແປງແລະການປ່ຽນແປງຫຼາຍຢ່າງທີ່ເກີດຂື້ນໃນຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງ, ລວມທັງປະກົດການເຈັບຫົວຂອງການຖືພາ.
ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນທີ່ຄາດຫວັງວ່າຈະເກີດລູກມີອາການປວດຫົວທົ່ວໄປ, ໂດຍສະເພາະໃນໄລຍະເດືອນທໍາອິດຂອງການຖືພາແລະໄຕມາດທີສາມ.
ການໂຈມຕີຄັ້ງທໍາອິດຂອງການເຈັບຫົວຂອງການຖືພາສາມາດເພີ່ມຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງເດືອນທີສອງຂອງການຖືພາ.

ອາການເຈັບຫົວເປັນປະກົດການທໍາມະຊາດທີ່ອາດຈະເປັນທີ່ຫນ້າລໍາຄານສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາ.
ອາການເຈັບຫົວຄວນເລີ່ມຕົ້ນໃນໄຕມາດທໍາອິດແລະຄ່ອຍໆສິ້ນສຸດລົງໃນເດືອນຕໍ່ໄປ.
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ແມ່ຍິງຖືພາຄວນເອົາໃຈໃສ່ກັບອາການບາງຢ່າງທີ່ອາດຈະມາພ້ອມກັບອາການເຈັບຫົວເຊັ່ນ migraine ຮ້າຍແຮງ, ເຊິ່ງຖືວ່າເປັນເລື່ອງທົ່ວໄປທີ່ສຸດໃນແມ່ຍິງຖືພາ, ໂດຍສະເພາະໃນເດືອນທໍາອິດຂອງການຖືພາ.
ອາການເຈັບຫົວສາມາດກັບຄືນມາໄດ້ອີກເທື່ອຫນຶ່ງໃນລະຫວ່າງເດືອນທີ່ສີ່, ຫ້າ, ແລະຫົກເປັນຜົນມາຈາກຄວາມກົດດັນແລະການເພີ່ມຂື້ນຂອງຂະຫນາດຂອງມົດລູກ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຄວາມກົດດັນຕໍ່ເສັ້ນປະສາດແລະເສັ້ນເລືອດແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກເມື່ອຍລ້າ.

ໄລຍະເວລາຂອງການປະກົດຕົວຂອງອາການເຈັບຫົວຂອງການຖືພາແມ່ນຖືກກໍານົດໂດຍຂະບວນການຂອງ implantation ຂອງໄຂ່ໃສ່ປຸ໋ຍຢູ່ໃນກໍາແພງຂອງ uterus ໄດ້, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍການປ່ອຍຮໍໂມນການຖືພາ, ອາການເຈັບຫົວມັກຈະເລີ່ມຕົ້ນຈາກມື້ຂອງການຝັງໄຂ່ແລະສືບຕໍ່ຈົນກ່ວາການ ເດືອນທີສີ່ຫຼືຫ້າຂອງການຖືພາ, ເມື່ອມັນເລີ່ມຫຼຸດລົງ.
ການຢຸດເຊົາການເຈັບຫົວຫຼືການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງພວກເຂົາໃນເດືອນທີສອງແລະທີສາມຂອງການຖືພາຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງການປັບປຸງສະພາບທົ່ວໄປຂອງພວກເຂົາ.

ອາການເຈັບຫົວໃນແມ່ຍິງຖືພາຊີ້ໃຫ້ເຫັນຫຍັງ?

ອາການເຈັບຫົວແມ່ນຫນຶ່ງໃນບັນຫາທົ່ວໄປທີ່ແມ່ຍິງປະເຊີນໃນລະຫວ່າງການຖືພາ.
ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນເຈັບຫົວຍ້ອນການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນທີ່ເກີດຂື້ນໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຂົາໃນໄລຍະເວລານີ້.
ປົກກະຕິແລ້ວ, ອາການເຈັບຫົວເພີ່ມຂຶ້ນໃນເດືອນທໍາອິດຂອງການຖືພາເນື່ອງຈາກການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງຮໍໂມນການຖືພາ, ເຊິ່ງມີຜົນກະທົບຕໍ່ເສັ້ນເລືອດໃນສະຫມອງ.

ເພື່ອຈັດການກັບອາການເຈັບຫົວໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ມີວິທີການທີ່ແຕກຕ່າງກັນທີ່ສາມາດປະຕິບັດຕາມ.
ແມ່ຍິງຖືພາສາມາດຄວບຄຸມຫຼືປິ່ນປົວອາການເຈັບຫົວໂດຍໃຊ້ຢາປິ່ນປົວເຊັ່ນ: ຢາແກ້ປວດເຊັ່ນ: paracetamol.
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ແມ່ຍິງຖືພາຄວນແນ່ໃຈວ່າໄດ້ປຶກສາທ່ານຫມໍກ່ອນທີ່ຈະກິນຢາໃດໆເພື່ອຮັບປະກັນຄວາມປອດໄພໃນລະຫວ່າງການຖືພາ.

ນອກເຫນືອຈາກການປິ່ນປົວຢາ, ແມ່ຍິງຖືພາສາມາດເບິ່ງແຍງຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮຸນແຮງຂອງອາການເຈັບຫົວ.
ຄໍາແນະນໍາທີ່ສໍາຄັນແມ່ນເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານນອນພຽງພໍແລະຫຼີກເວັ້ນຄວາມກົດດັນຫຼາຍເກີນໄປ.
ທ່ານຍັງສາມາດຮັກສາຄວາມສົມດູນຂອງນໍ້າຕານໃນເລືອດໄດ້ດີໂດຍການກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ມີຄວາມສົມດູນ.
ຄວາມຈໍາເປັນຂອງການປະຕິບັດກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍເປັນປະຈໍາແລະສອດຄ່ອງກັບຄໍາແນະນໍາທາງການແພດບໍ່ຄວນຖືກລະເລີຍ.

ແມ່ຍິງຖືພາບໍ່ຄວນປະມາດແລະລະເລີຍການເຈັບຫົວ, ເພາະວ່າອາການເຈັບຫົວອາດຈະເປັນຫຼັກຖານຂອງສິ່ງອື່ນໆທີ່ອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງແມ່ແລະລູກໃນທ້ອງ.
ບາງສາເຫດຂອງການເຈັບຫົວອາດຮວມເຖິງການນອນບໍ່ຫລັບ, ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ແລະພະຍາດເລືອດຈາງ.
ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຕິດຕາມແລະຕິດຕາມການປ່ຽນແປງຂອງສະຖານະພາບສຸຂະພາບແລະປຶກສາທ່ານ ໝໍ ຖ້າອາການເຈັບຫົວຍັງສືບຕໍ່ເປັນບັນຫາ.

ອາການເຈັບຫົວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ແມ່ຍິງຖືພາບໍ?

ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນທົນທຸກຈາກການເຈັບຫົວໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ແລະເຖິງແມ່ນວ່າອາການເຈັບຫົວທີ່ອ່ອນໂຍນເຊັ່ນ: ໄມເກຣນ, ອາການເຈັບຫົວຄວາມເຄັ່ງຕຶງ, ແລະອາການເຈັບຫົວເປັນກຸ່ມແມ່ນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ, ພວກມັນຍັງສາມາດເປັນອາການຂອງພະຍາດອື່ນທີ່ອາດຈະຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ.

ຮໍໂມນໄດ້ຮັບຜົນກະທົບໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ເຮັດໃຫ້ແມ່ຍິງມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຮໍໂມນແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບຫົວ.
ອາການເຈັບຫົວເພີ່ມຂຶ້ນໃນເດືອນທໍາອິດຂອງການຖືພາເນື່ອງຈາກການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນຢ່າງກະທັນຫັນ.
ແຕ່ອາການປວດຫົວປົກກະຕິດີຂື້ນ ຫຼືຫາຍໄປໝົດໃນຫົກເດືອນທຳອິດ.

ຄວາມຖີ່ຂອງການເຈັບຫົວເພີ່ມຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງອາທິດທີ່ເກົ້າຂອງການຖືພາ, ເປັນຜົນມາຈາກການເພີ່ມຂື້ນຂອງປະລິມານເລືອດແລະຮໍໂມນໃນຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງຖືພາ.
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ອາການເຈັບຫົວສາມາດເລີ່ມຕົ້ນໄດ້ທຸກເວລາໃນລະຫວ່າງການຖືພາແລະອາດຈະສືບຕໍ່ຕະຫຼອດການຖືພາ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ອາການເຈັບຫົວໃນລະຫວ່າງການຖືພາສາມາດເປັນສັນຍານຂອງບັນຫາສຸຂະພາບອື່ນໆເຊັ່ນ: ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ພະຍາດ vascular, ແລະ preeclampsia.
ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າແມ່ຍິງຖືພາມີອາການປວດຫົວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແລະເປັນປະຈໍາທີ່ບໍ່ຫາຍໄປ, ມັນອາດຈະຈໍາເປັນຕ້ອງປຶກສາກັບທ່ານຫມໍເພື່ອຮັບປະກັນວ່າບໍ່ມີສະພາບສຸຂະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງ.

ອາການເຈັບຫົວເປັນອາການຂອງຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າໃນແມ່ຍິງຖືພາບໍ?

ຄວາມດັນເລືອດມັກຈະຂ້ອນຂ້າງຕໍ່າໃນລະຫວ່າງການຖືພາເມື່ອທຽບໃສ່ກັບຄ່າປົກກະຕິຢູ່ນອກການຖືພາ.
ຕົວຢ່າງ, ຄວາມດັນເລືອດປົກກະຕິສໍາລັບລະດັບທໍາອິດຂອງການຖືພາແມ່ນປະມານ 120/80, ໃນຂະນະທີ່ມັນແມ່ນປະມານ 110/70 ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ.

ຄວາມດັນເລືອດຕ່ໍາຕ່ໍາກວ່າຄ່າເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການເຈັບຫົວຢູ່ດ້ານຫລັງຂອງຫົວ, ເຊິ່ງຂະຫຍາຍໄປຫາຄໍແລະປະກອບດ້ວຍຄວາມຮູ້ສຶກຂອງ tingling ແລະອາການຄັນໃນບໍລິເວນເຫຼົ່ານີ້.

ອາການຂອງອາການຊ໊ອກປະກອບມີຄວາມສັບສົນ, ໂດຍສະເພາະໃນຜູ້ສູງອາຍຸ, ຜິວຫນັງເຢັນແລະເຫື່ອອອກ, ແລະປາກເປັນສີ.
ອາການເຈັບຫົວການຖືພາແມ່ນຖືວ່າເປັນບັນຫາຫນຶ່ງທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດໃນຊ່ວງໄຕມາດທໍາອິດແລະທີສາມຂອງການຖືພາ, ແລະອາດຈະຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງກໍລະນີຂອງ preeclampsia.
ດັ່ງນັ້ນ, ຄວນເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງໃກ້ຊິດຖ້າອາການເຫຼົ່ານີ້ປາກົດ.

ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ຢາປິ່ນປົວຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າໃນເວລາຖືພາແມ່ນບໍ່ແນະນຳໃຫ້ກິນ ເວັ້ນເສຍແຕ່ອາການຈະຮ້າຍແຮງ ຫຼືມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຖືພາ.
ໃນອາທິດທໍາອິດຂອງການຖືພາ, ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຄວາມດັນເລືອດຫຼຸດລົງ, ແລະມັນສາມາດເພີ່ມກໍາລັງໂດຍການບໍລິໂພກເກືອແລະນ້ໍາໃນປະລິມານທີ່ພຽງພໍ.

ການຂາດທາດເຫຼັກເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບຫົວແລະປວດຮາກໃນແມ່ຍິງຖືພາບໍ?

ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການຂາດທາດເຫຼັກໃນລະຫວ່າງການຖືພາສາມາດນໍາໄປສູ່ອາການທີ່ບໍ່ສະບາຍ, ເຊັ່ນ: ເຈັບຫົວແລະປວດຮາກ.
ການຂາດທາດເຫຼັກເກີດຂື້ນເມື່ອມີລະດັບທາດເຫຼັກຕ່ໍາໃນເລືອດ, ເຊິ່ງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສາມາດຂອງຮ່າງກາຍໃນການສ້າງເມັດເລືອດແດງທີ່ຮັບຜິດຊອບໃນການຂົນສົ່ງອົກຊີເຈນໄປສູ່ອະໄວຍະວະແລະເນື້ອເຍື່ອ.

ເມື່ອຖືພາ, ແມ່ຍິງຕ້ອງການທາດເຫຼັກໃນປະລິມານເພີ່ມເຕີມເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນການຂະຫຍາຍຕົວຂອງ fetus ແລະການພັດທະນາຂອງການຖືພາ.
ຖ້າຄວາມຕ້ອງການທາດເຫຼັກບໍ່ຖືກຕອບສະຫນອງ, ການຂາດທາດເຫຼັກແລະພະຍາດເລືອດຈາງອາດຈະເກີດຂື້ນ.

ຫນຶ່ງໃນອາການຂອງພະຍາດເລືອດຈາງຂາດທາດເຫຼັກແມ່ນເຈັບຫົວ.
ແມ່ຍິງຖືພາທີ່ເປັນພະຍາດເລືອດຈາງມັກຈະມີອາການປວດຫົວຢູ່ໃນບໍລິເວນດ້ານຫນ້າຂອງຫົວ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ແມ່ຍິງອາດຈະຮູ້ສຶກປວດຮາກແລະຮາກ.

ຖ້າທ່ານມີອາການປວດຫົວແລະປວດຮາກໃນເວລາຖືພາ, ມັນອາດຈະເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະປຶກສາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານເພື່ອກວດທາດເຫຼັກແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານມີພຽງພໍ.
ທ່ານຫມໍອາດຈະສັ່ງໃຫ້ອາຫານເສີມທາດເຫຼັກເພື່ອຊົດເຊີຍການຂາດທາດເຫຼັກ.

ການປິ່ນປົວອາການເຈັບຫົວສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາຢູ່ເຮືອນແມ່ນຫຍັງ?

ອາການເຈັບຫົວເປັນບັນຫາທົ່ວໄປທີ່ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍທົນທຸກຈາກ, ແລະບັນຫານີ້ເພີ່ມຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການຖືພາ.
ເຖິງແມ່ນວ່າມີອາການເຈັບຫົວຫຼາຍຊະນິດ, ໄມເກຣນແມ່ນຫນຶ່ງໃນທີ່ໂດດເດັ່ນແລະມີຜົນກະທົບທີ່ສຸດຕໍ່ແມ່ຍິງຖືພາ.

ແມ່ຍິງຖືພາຫຼາຍຄົນປະສົບກັບອາການເຈັບຫົວທີ່ຖືພາເນື່ອງຈາກການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນ, ຄວາມກົດດັນທາງຈິດໃຈ, ຄວາມເຄັ່ງຕຶງໃນຄໍແລະບ່າ, ການຂາດສານອາຫານ, ແລະການຂາດສານອາຫານ.
ດັ່ງນັ້ນ, ແມ່ຍິງຖືພາສາມາດປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນງ່າຍໆຢູ່ເຮືອນເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບຫົວແລະບັນເທົາອາການເຈັບ.

ໃນບັນດາວິທີການບ້ານທີ່ໂດດເດັ່ນທີ່ສຸດສໍາລັບການປິ່ນປົວອາການເຈັບຫົວສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາ:

1. ເອົາ zip ໃນເວລາທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກເຈັບຫົວ.
2. ກິນອາຫານທີ່ມີແມກນີຊຽມເຊັ່ນ: ແກ່ນແລະຫມາກຖົ່ວ.
3. ເອົາຜ້າເຢັນ ຫຼື ອຸ່ນໃສ່ບໍລິເວນໜ້າຜາກ 10 ນາທີ.
4. ພັກຜ່ອນຢູ່ໃນຫ້ອງມືດ ແລະຝຶກຫາຍໃຈເລິກໆ.
5. ອາບນ້ໍາອຸ່ນແລະເພີດເພີນກັບການພັກຜ່ອນແລະຜ່ອນຄາຍຫຼາຍ.
6. ດື່ມນໍ້າໃຫ້ຫຼາຍໆເພື່ອປ້ອງກັນການຂາດນໍ້າ.
7. ກິນ acetaminophen (Tylenol) ຢ່າງປອດໄພ, ຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານຫມໍ.
8. ນອນອີກເຄິ່ງຊົ່ວໂມງເພື່ອບັນເທົາອາການປວດຫົວ.

ເຖິງແມ່ນວ່າການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນສາມາດມີປະສິດທິພາບໃນການບັນເທົາອາການເຈັບຫົວໃນແມ່ຍິງຖືພາ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງປຶກສາກັບທ່ານຫມໍກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຢາຫຼືການປິ່ນປົວໃດໆ.
ແມ່ຍິງຖືພາຄວນຮູ້ວ່າມີຢາບາງຊະນິດທີ່ຄວນຫຼີກເວັ້ນເພື່ອຫຼີກເວັ້ນຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ fetus.

ອາຫານທີ່ຫ້າມສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາ?

1. ຊີ້ນບໍ່ປຸງແຕ່ງ : ແນະນຳບໍ່ໃຫ້ກິນຊີ້ນດິບ ຫຼື ປຸງແຕ່ງບໍ່ພຽງພໍ ເພາະອາດມີເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ Listeria ທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລູກໃນທ້ອງຜ່ານທາງສາຍພັນ ເຮັດໃຫ້ຫຼຸລູກ ຫຼື ເກີດລູກຕາຍໄດ້.
2. ປາ: ຄວນຫຼີກລ້ຽງການກິນປາດິບ ເຊັ່ນ ປາທີ່ບໍ່ໄດ້ປຸງແຕ່ງ ແລະ ປາບຶກ ເພາະອາດມີເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ໄວຣັສ ຫຼືແມ່ກາຝາກທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາສຸຂະພາບຂອງລູກໃນທ້ອງໄດ້.
   ເຈົ້າຍັງຄວນຫຼີກລ່ຽງການກິນອາຫານທະເລທີ່ມີສານ mercury, ເພາະວ່າມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ການພັດທະນາສະຫມອງຊັກຊ້າແລະຄວາມເສຍຫາຍ.
3. ຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ບໍ່ໄດ້ຜ່ານການປຸງແຕ່ງແລ້ວ: ແນະນຳບໍ່ໃຫ້ກິນນົມທີ່ບໍ່ໄດ້ຜ່ານການປຸງແຕ່ງແລ້ວເຊັ່ນ: ເນີຍແຂງ ແລະ ນົມສົ້ມ ລວມທັງໄຂ່ດິບ ເພາະພວກມັນອາດມີເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເປັນສາເຫດຂອງອາຫານເປັນພິດ.
4. ຊີ້ນ ແລະ ປາທີ່ປຸງແລ້ວບໍ່ສຸກ : ຄວນຫຼີກລ້ຽງການກິນຊີ້ນ ແລະ ປາທີ່ບໍ່ໄດ້ຜ່ານການປຸງແຕ່ງຢ່າງພຽງພໍເຊັ່ນ: ຊີ້ນໝູ, ຊູຊິ ແລະ ຊາຊິມິ, ຊີ້ນສັດທີ່ຫາຍາກ ຫຼື ປານກາງ ເພາະພວກມັນສາມາດບັນຈຸແບັກທີເຣຍທີ່ອາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງລູກໃນທ້ອງໄດ້.

ອາການເຈັບຫົວໃນເດືອນສາມເປັນສັນຍານຂອງການຖືພາກັບເດັກຊາຍບໍ?

ອາການຂອງການຖືພາແຕກຕ່າງກັນລະຫວ່າງແມ່ຍິງແລະແຕກຕ່າງກັນຈາກກໍລະນີຫນຶ່ງໄປອີກ.
ຫນຶ່ງໃນອາການທີ່ແມ່ຍິງອາດຈະປະສົບໃນລະຫວ່າງການຖືພາແມ່ນອາການເຈັບຫົວ.

ແມ່ຍິງມັກຈະມີອາການປວດຫົວໃນເວລາຖືພາ, ໂດຍສະເພາະໃນເດືອນທໍາອິດ.
ເຖິງວ່າຈະມີນີ້, ບໍ່ມີຄວາມສໍາພັນໂດຍກົງລະຫວ່າງອາການເຈັບຫົວແລະການຮ່ວມເພດຂອງ fetus ໄດ້.

ບາງຄົນອາດຈະເຊື່ອວ່າການເຈັບຫົວຮຸນແຮງຢູ່ທາງຫນ້າຂອງຫົວຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງການຖືພາຂອງຜູ້ຊາຍ, ໃນຂະນະທີ່ອາການເຈັບຫົວເລັກນ້ອຍຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງການຖືພາຂອງແມ່ຍິງ, ແຕ່ການຮຽກຮ້ອງນີ້ບໍ່ໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນທາງວິທະຍາສາດແລະບໍ່ມີຫຼັກຖານທີ່ເຂັ້ມແຂງ.

ການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງການເຈັບຫົວໃນລະຫວ່າງການຖືພາແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບລະດັບ estrogen ທີ່ສູງຂຶ້ນ.
ຜູ້ຊ່ຽວຊານບາງຄົນເຊື່ອວ່າການເພີ່ມຂື້ນນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຂອງເສັ້ນເລືອດໃນສະຫມອງແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບຫົວ.

ເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບຫົວໃນເວລາຖືພາ, ບາງມາດຕະການປ້ອງກັນສາມາດປະຕິບັດຕາມ, ເຊັ່ນ: ນອນຂ້າງຫນຶ່ງແລະຢູ່ຫ່າງຈາກສາເຫດທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງອາການເຈັບຫົວ, ເຊັ່ນ: ຄວາມກົດດັນ, ຄວາມເຄັ່ງຕຶງ, ແສງສະຫວ່າງສົດໃສ, ແລະສຽງດັງ.
ມັນຍັງແນະນໍາໃຫ້ດື່ມນ້ໍາພຽງພໍແລະພັກຜ່ອນພຽງພໍແລະນອນຫລັບ.

ອາການເບື້ອງຕົ້ນຂອງການຖືພາແມ່ນຫຍັງ?

1. ປະຈຳເດືອນມາຊ້າ: ປະຈຳເດືອນມາຊ້າເປັນອາການທີ່ໂດດເດັ່ນທີ່ສຸດຂອງການຖືພາໄວຫຼາຍ.
   ການບໍ່ມາປະຈຳເດືອນໃນວັນທີທີ່ຄາດໄວ້ແມ່ນເປັນອາການຂອງການຖືພາທີ່ເປັນໄປໄດ້.
2. ການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍພື້ນຖານ: ນອກເຫນືອຈາກການຊັກຊ້າຂອງປະຈໍາເດືອນ, ອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍພື້ນຖານທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຍັງສາມາດຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງການຖືພາທີ່ເປັນໄປໄດ້.
   ຜູ້ຍິງສາມາດວັດແທກອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າດ້ວຍເຄື່ອງວັດແທກອຸນຫະພູມປິດສະໜາ.
3. ເຈັບປວດເມື່ອສໍາຜັດ ຫຼືເຈັບເຕົ້ານົມ: ແມ່ຍິງບາງຄົນສາມາດຮູ້ສຶກເຈັບປວດເລັກນ້ອຍ ຫຼືອ່ອນເພຍໃນເຕົ້ານົມໃນຊ່ວງຕົ້ນໆຂອງການຖືພາ.
4. ເລືອດອອກທາງຊ່ອງຄອດ: ເລືອດອອກທາງຊ່ອງຄອດມີຈຳກັດ ຫຼື “ຈຸດ” ເປັນອາການທົ່ວໄປຂອງການຖືພາໄວຫຼາຍ.
   ເລືອດອອກອ່ອນໆອາດຈະເກີດຂື້ນໃນຊ່ອງຄອດເປັນຜົນມາຈາກການແຊກແຊງຂອງເລືອດອອກຈາກມົດລູກ, ແລະນີ້ຖືວ່າເປັນຕົວຊີ້ບອກຂອງການຖືພາ.
5. ເມື່ອຍລ້າ ແລະເມື່ອຍລ້າ: ເມື່ອຍລ້າ ແລະເມື່ອຍລ້າແມ່ນອາການເບື້ອງຕົ້ນຂອງການຖືພາ.
   ຜູ້ຍິງອາດຈະຮູ້ສຶກອິດເມື່ອຍ ແລະ ເມື່ອຍຫຼາຍ ເຖິງແມ່ນວ່າຈະພະຍາຍາມໜ້ອຍໜຶ່ງກໍຕາມ.
   ນີ້ອາດຈະເກີດຂຶ້ນຍ້ອນການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນແລະ metabolism ສູງໃນຮ່າງກາຍຂອງນາງ.
6. ການປ່ຽນແປງຄວາມຢາກອາຫານ: ແມ່ຍິງທີ່ຄາດຫວັງອາດຈະປະສົບກັບຄວາມຢາກອາຫານທີ່ແຕກຕ່າງກັນດ້ວຍຕົນເອງຫຼືອາດຈະຮູ້ສຶກຢາກອາຫານປະເພດສະເພາະ.
7. ການເພີ່ມຂະໜາດແລະຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງເຕົ້ານົມ: ແມ່ຍິງອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າເຕົ້ານົມມີຂະໜາດເພີ່ມຂຶ້ນ ແລະມີຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼາຍຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການຖືພາ.

ຄວາມຢາກນອນເປັນອາການຂອງການຖືພາບໍ?

ການບໍ່ຮູ້ສຶກເຫງົານອນເປັນສິ່ງທີ່ຜູ້ຍິງຫຼາຍຄົນມັກພົບໃນເວລາຖືພາ.
ການນອນຫລັບຫຼາຍເກີນໄປແມ່ນອາການຖືພາໄວທີ່ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນປະສົບ.
ລະດັບສູງຂອງ progesterone - ຮໍໂມນການຖືພາ - ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກເມື່ອຍລ້າແລະເຫນື່ອຍລ້າຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.
ລະດັບ progesterone ສູງເປັນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງການນອນຫຼາຍເກີນໄປໃນແມ່ຍິງຖືພາ.

ໃນໄລຍະອາທິດທໍາອິດຂອງການຖືພາ, ແມ່ຍິງອາດຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຕື່ນນອນ, ແລະຮູ້ສຶກເມື່ອຍແລະອ່ອນເພຍຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.
ໃນລະຫວ່າງໄລຍະເວລານີ້, ຈໍານວນຊົ່ວໂມງທີ່ຮ່າງກາຍຕ້ອງການນອນເພີ່ມຂຶ້ນ, ເນື່ອງຈາກການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນໃນຮ່າງກາຍ.
ບາງຄົນອາດຈະມີອາການງ່ວງນອນເພີ່ມຂຶ້ນ ແລະອາການອື່ນໆເຊັ່ນ: ປວດຮາກ, ຮາກ, ແລະເຈັບເຕົ້ານົມ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ແມ່ຍິງບາງຄົນອາດຈະຮູ້ສຶກເຖິງກິ່ນເໝັນ ແລະ ຄວາມຢາກອາຫານ, ຫຼືຮູ້ສຶກຢາກກິນຫຼາຍ.
ນີ້ແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງການປ່ຽນແປງຂອງຮ່າງກາຍທີ່ເກີດຂື້ນໃນລະຫວ່າງການຖືພາ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ແມ່ໃນອະນາຄົດອາດຈະສົງໄສວ່າການນອນຫລັບຂອງແມ່ຫຼາຍເກີນໄປມີຜົນກະທົບຕໍ່ລູກໃນທ້ອງຫຼືບໍ່.
ອີງຕາມຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ບໍ່ມີຫຼັກຖານທາງວິທະຍາສາດທີ່ຈະພິສູດວ່າການນອນຫລັບຂອງແມ່ຫຼາຍເກີນໄປມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ fetus.
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ແມ່ທີ່ມີອາການຊໍາເຮື້ອຫຼືຄວາມກັງວົນຫຼາຍເກີນໄປຄວນໄປຫາທ່ານຫມໍເພື່ອຂໍຄໍາແນະນໍາແລະຮັບປະກັນສະພາບສຸຂະພາບແລະສຸຂະພາບຂອງ fetus.